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名古屋市昭和区・瑞穂区からのアクセス良好なパーソナルトレーニングスタジオ Glim SC(グリムエスシー)

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昨日から3月と緊急事態宣言の解除と適応の話

昨日から3月、そして愛知県は飲食店などの時短要請は継続されますが緊急事態宣言は解除されました。

個人的な感覚的にはちょうど1年前

GlimSCに影響が出始めたのは、スポーツクラブなどで感染される方が確認され、学校が休校になり2週間程度で急速に状況が変わり去年の今くらいでした。当時は何をどう気をつけたら良いかも分かりませんでしたし、ただただ状況を眺めていることしかできませんでした。

個人レベルでできる対策は容易にできるように

1年前と比べると個人でできる対策は容易に可能になったのが1番の違いです。当時手に入れることが困難になってしまった、感染防止策とされるマスク、手指消毒用のアルコールをはじめ、アクリルのパーテーションなど物品も簡単に手に入るようになりました。

時間をかけて適応していく

状況を受け入れて行動を変え、それが当たり前になる慣れというと悪い意味にも使われるケースも少なくないようですが、慣れがあるから次のステップに移行したり、状況を切り抜けることができるのは間違いないと思います。トレーニングでは1ヶ月前は困難だったことが、容易にできるようになるような変化を「適応」という言葉を使います。適切な内容でトレーニングがおこない、あとは意思だけではどうにもならない身体の適応を待つという感じです。自分ができることをしてどうなるかを「見てみる、待つ」ということですが、今回のように自分だけではどうにもならないことが含まれる事態に日々できることをして過ごすのは、トレーニングの考え方と重なる部分があると思います。
この状況を切り抜けたと言える日がいつになるかは分かりませんが、自分のできることを淡々とおこなって今できるこをやっていこうとあらためて思い、初めての経験だらけの1年を月のはじめに振替りました。

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パーソナルトレーニングスタジオGlimSC(グリムエスシー)では、お電話での受付は対応しておりません

トレーニング中は集中して
お客様と向き合っているため
申し訳ございませんが、
お電話での受付は対応しておりません。
(会員の方には、緊急時等の連絡先として電話番号をご案内しております。)

ACCESSアクセス

パーソナルトレーニングスタジオGlimSC(グリムエスシー)

〒466-0026
名古屋市昭和区陶生町1-7-14
スプリングヒル桜山2F

受付時間
  • 平日
    9:00-12:00/14:30-20:00
  • 土・祝
    9:00-12:00/14:30-17:00
定休日 日曜日、第2もしくは第3月曜日
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定休日

地下鉄桜通線 桜山駅1番出口から徒歩2分

名古屋・栄から近いため電車・車など交通アクセスがしやすいです。
また、昭和区・瑞穂区からのアクセスがしやすい場所になっています。

お車でお越しの方へ

専用駐車場がスタジオ近くにございます。
下記住所をカーナビ等にご入力ください。

名古屋市昭和区陶生町2丁目14番地1
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昭和区・瑞穂区のパーソナルトレーニング GlimSC(グリムエスシー)駐車場の写真