パーソナルトレーニングを受けていただいている方からのトレーニングに関するご質問を受けた場合、答えられる限りは分からないことも含めて何でも答えます。
それでも質問の内容によっては答えに困ることも時々あります。
「あの」トレーニングはどう思いますか？
GlimSCに限らずに、あなたが利用しているパーソナルトレーナーがあなたにやってもらっている方法と違う、テレビ、ネットなどで有名人がやっていたり、特定のジムなどが行っている方法などについての質問です。
特定の会社（ジム、スタジオ）、個人（パーソナルトレーナー）などが売りにしている方法
明らかにそれはないというケースもないわけではありませんが、自分の目で見ない限りどのような運動をどのような考えで提案されているか本当のところは分かりません。他所で実際に経験されたお話の場合でも、いただいた情報だけではどんな会話や状況でおこなわれたかまでは分からないので、あくまで想像でしか答えようがありません。
テレビや雑誌などで目にしたトレーニングについては？
ご質問された方と同じ映像などの情報を自分の目でも見ることが可能であれば、その情報の範囲のなかでそれらについての考えや感想を話すことは難しいことではありませんので困ることはないでしょう。もしパーソナルトレーナー自身の考えを話せずに困るようであれば、そちらの方が問題かと思います。
ただ、ご相談や質問ではなく、それと同じことをしたいと希望されるのはやはり困るかもしれません。
その人に最善と考えているトレーニングをおこなっていただいている
大前提としてGlimSCのパーソナルトレーナーに限った話でなく、カウンセリングの内容や体力などに合わせて、そのパーソナルトレーナーが最善と考えている内容をすでに提供しているはずです。
もしあなたが興味を持った運動などを、なんの説明もなく「じゃあ、それやりましょう！」なんて対応をされた場合は、今までしてきたことは何だったのだろうと疑っても良いかもしれません。あっさりと要望を聞いてくれて、トレーニングの方法を変えてしまう様なら、そちらのほうが問題かもしれません。
それでも、パーソナルトレーニングは本当に利用している方のためだけに時間を使えますから、納得されないまま今の方法だけを実施するのではなく、実際に利用されている方が興味を持った違う方法でもやってもらうことで、今の方法でやっている理由をあらためて理解をしていただくというのはありですね。
