NEWSお知らせ
- 2022.05.18
- 6月のお休みのお知らせ
- 2022.04.18
- 5月とGWのお休みについて
- 2021.03.11
- 「オンラインパーソナルトレーニング」オンラインを活用した利用方法...
GlimSC(グリムエスシー)はアスリートのように体を動かすことが得意な方だけではなく、仕事や趣味などでより成果を出したい方、元気な体を手に入れたい方、より活動的に生活を楽しみたい全ての方のためのパーソナルトレーニングスタジオです。
食事の極端な制限を伴う短期的に「痩せる」や、流行りの器具、運動をおこなうことを目的とするのではなく「健康的に動く」ために必要な筋力、柔軟性の向上、姿勢改善などの体づくりのために継続できるトレーニングを得意としています。
トレーニングが続かない方は、適切なフォーム・適切な運動量でトレーニングが出来ていないのではないでしょうか。
間違ったトレーニングをしていると成果がなかなか感じられず、
「トレーニングをしても意味がない」「時間がもったいない」などと感じ、トレーニングが嫌になってしまいます。
GlimSC(グリムエスシー)のパーソナルトレーニングは、
トレーニングやストレッチングなどのたくさんの情報は簡単に手に入りますが、本当に役立つ情報を選んでいますか?「有名人スポーツ選手、モデルなどがしている」などが理由ではありませんか?大切なのは、無駄なく時間と労力を効率よく使った、誰かのためではない「あなたに必要なトレーニング」です。
流行に左右されない基本的な運動とその質を大切にしています。基本=初心者向けではなく、全てのベースとなる価値のあるものです。「流行っている、新しい」からではなく、あなたに必要で継続的に成果を得ることができる運動を適切に実施できるようにサポートします。
あなたの目的と体力にあった運動を選び、適切なフォームでおこなうことで、筋力、柔軟性の向上、傷害リスクの低下など運動本来の成果を得ることができ、トレーニングで怪我をすることもなくなります。そして身体の変化に合わせて、運動の量や強度を適宜変化させることで無駄な努力なく、さらに向上します。
GlimSC(グリムエスシー)に通われている
お客様の声をご紹介します!
GlimSC(グリムエスシー)ではまず初めにカウンセリングを行い、
下記のようなお客様の目的や動機、お悩みなどを伺っています。
無料カウンセリングご予約の際に事前にご記入いただくことで、
ご来店いただいてからの受付表の記入の時間が短縮でき、予めご用意もできますので是非ご協力ください。
ゴルフで飛距離が落ちてきた、
腰が痛むなど、“今”悩んでいる
ことをお聞かせください
お仕事や趣味など生活の中で
体をどのように使っているか
をお聞かせください
日常でこんなことができるよ
うに
なりたいなどの目標で
大丈夫です
パーソナルトレーニングの
イメージや
期待することを
教えてください
お客さまに安心してお越しいただけるよう、
下記の3つをお約束いたします。
トレーニング中の会話などで知り得た情報を含め、
個人情報の第三者への開示、提供等はいたしません。
まずは、無料カウンセリングから。
やってみたいと思ったら、2回の体験トレーニングをご利用の上検討いただけます。
また、プロテインやサプリメントなどを無理に勧めることはありません。
パーソナルトレーニングを始める前に丁寧にカウンセリングをして、
あなたに今必要なトレーニングを提案します。
GlimSC(グリムエスシー)では、
継続しやすい料金システムを
ご用意しております。
最初はここから。3ヶ月の間継続してパーソナルトレーニングを受けていただきます。もちろん4ヶ月目以降も会員料金でご利用いただけます。
ベーシック会員で6ヶ月間継続していただいた方は、7ヶ月目以降、より継続しやすい料金でパーソナルトレーニングを受けていただけます。
一定の条件を満たし、週1回以上のペースで通うのが難しい方のために、
オンラインパーソナルトレーニングをご用意しております。
名古屋市昭和区のパーソナルトレーニングスタジオGlimSC(グリムエスシー)は自分の身体を大切にし「今よりもよくなりたい」そのように考える全ての方をお待ちしております。
GlimSCのパーソナルトレーニングで流行や目先の楽しさではなく、本当にあなたの目的に役立つ、個人の体力・意欲などにあわせたトレーニングをはじめませんか。
名古屋市昭和区のパーソナルトレーニングスタジオGlimSC(グリムエスシー)に
ご興味をお持ちいただいた方やご利用をご検討の方に無料カウンセリングをおこなっております。
まずはあなたについてカウンセリングでお聞かせください。
トレーニング中は集中して
お客様と向き合っているため
申し訳ございませんが、
お電話での受付は対応しておりません。
(会員の方には、緊急時等の連絡先として電話番号をご案内しております。)
〒466-0026
名古屋市昭和区陶生町1-7-14
スプリングヒル桜山2F
受付時間 |
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定休日 | 日曜日、第2もしくは第3月曜日 |
名古屋・栄から近いため電車・車など交通アクセスがしやすいです。
また、昭和区・瑞穂区からのアクセスがしやすい場所になっています。
専用駐車場がスタジオ近くにございます。
下記住所をカーナビ等にご入力ください。
名古屋市昭和区陶生町2丁目14番地1
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