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名古屋市昭和区・瑞穂区からのアクセス良好なパーソナルトレーニングスタジオ Glim SC(グリムエスシー)

無料カウンセリング

運動が苦手でも分かりやすいパーソナルトレーニングだから続けられた

40代 /女性
トレーニング経験 なし。スポーツも苦手です。
トレーニングの目的 体力向上とシェイプアップ。

分かりやすく、細かいところまで見てくれる
プロだなと思いました

GlimSCパーソナルトレーニングを選んだポイントはどこですか?

何人かの方に指導してもらいましたが、その中で運動が苦手な自分にも分かりやすいと思いました。上手くできていなければどうしてそうなるのか、どうしたら出来るようになるのかが分かりやすいです。あと、経験のない自分にあわせてゆっくり進めてもらえたところです。

トレーニングを進めていくなかで楽しかったことは?

自分の身体について新しい気付きがあって面白いです。できなかった事が少しずつできるようになったり、そうした変化を感じられるときです。

 

トレーニングに行くまでは「面倒」だと思うこともあるけど

続けていただくなかで大変だったことはありますか?

トレーニングに行く前には  「面倒くさいなあ」と思う事は時々あります(ごめんなさい)。でも、 終わったあとは「行ってよかった〜」と思います。でも、大変なことはそんなにないですよ。

 

体力に自信がつき「フラダンス」や「マラソン」などをはじめた

トレーニングをはじめてみて意外だったことは?

運動経験ゼロ 運動音痴だと信じていた自分が身体を動かす事が好きになり、ちょっぴり自信もついたことです。トレーニングを始めたことがきっかけとなって、「マラソン」や「フランダンス」など体を動かす趣味を持てました。親兄弟はこの変わり様に驚いてます。

 

調子が悪いと通っていたマッサージなどにほとんどいかなくなった

トレーニングをして良かったと思うことはありますか?

先ほどの質問の答えでもありますが、身体を動かすことが好きなりました。また、腰などの身体の不調も改善し健康になりました。心も元気になったと思います。

パーソナルトレーニングを検討中の方へアドバイスをお願いします!

まずは、3ヶ月とか半年とか続けてみてください。いろんな発見や変化があって面白いと思います。マイナスになることはないから損はしないと思います。

パーソナルトレーナー オザワ
インタビューのなかにもありますが、パーソナルトレーニングを始めてたことをきっかけとして、やってみたかったことの1つだった「マラソン」も始められました。当初、走りはじめてすぐに故障しそうになりましたが、今はトレーニングと日ごろのご自身のケアで故障せずに楽しんでランニングをされています。

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名古屋市昭和区のパーソナルトレーニングスタジオGlimSC(グリムエスシー)に
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パーソナルトレーニングスタジオGlimSC(グリムエスシー)では、お電話での受付は対応しておりません

トレーニング中は集中して
お客様と向き合っているため
申し訳ございませんが、
お電話での受付は対応しておりません。
(会員の方には、緊急時等の連絡先として電話番号をご案内しております。)

ACCESSアクセス

パーソナルトレーニングスタジオGlimSC(グリムエスシー)

〒466-0026
名古屋市昭和区陶生町1-7-14
スプリングヒル桜山2F

受付時間
  • 平日
    9:00-12:00/14:30-20:00
  • 土・祝
    9:00-12:00/14:30-17:00
定休日 日曜日、第2もしくは第3月曜日
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定休日

地下鉄桜通線 桜山駅1番出口から徒歩2分

名古屋・栄から近いため電車・車など交通アクセスがしやすいです。
また、昭和区・瑞穂区からのアクセスがしやすい場所になっています。

お車でお越しの方へ

専用駐車場がスタジオ近くにございます。
下記住所をカーナビ等にご入力ください。

名古屋市昭和区陶生町2丁目14番地1
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昭和区・瑞穂区のパーソナルトレーニング GlimSC(グリムエスシー)駐車場の写真