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名古屋市昭和区・瑞穂区からのアクセス良好なパーソナルトレーニングスタジオ Glim SC(グリムエスシー)

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球速133㎞だった大学3年生の時にトレーニングをはじめ去年の秋に146㎞(社会人軟式野球20代)

水谷亮太 様
20代 /男性

今回のお客様の声は、水谷亮太様(社会人軟式野球投手)です。



(画像は本人提供)

GlimSCパーソナルトレーニングを選んだポイントはどこですか?

名城大学時代に小澤トレーナーにお世話になり野球で結果が出たので社会人でも野球で結果を残すために選びました。トレーニングを始めたことにより大学3年生の時に133㎞だった球速が去年の秋に146㎞まで上がりました。これからももっとトレーニングして結果を出せるようにしていきたいです。

トレーニングを進めていくなかで楽しかったことは?

できない動きや姿勢ができるようになった時です。

トレーニングを進めていくなかで大変だったことは?

思うように体が動かない時、今できることに集中することです。

トレーニングを進めていくなかで意外だったことは?

身体はもちろんのこと精神的にも成長できることです。

トレーニングをして良かったと思うことはありますか?

1番は試合で結果が出ること、またキツい時に頑張ることによって自分の成長の可能性を広げれることです。

パーソナルトレーニングを検討中方へアドバイスをお願いします!

身体を効率よく鍛えれることはもちろんのこと、トレーニングによっていろいろ考える力が付き、考え方の幅が広がります。

パーソナルトレーナー オザワ
大学時代に1年半ほど指導させていただき、卒業後は居住地の問題などで一時中断していましたが、あらためてパーソナルトレーニングを再開しました。社会人野球と草野球の両方で投げているため、プロ野球選手のように明確なOFFシーズンがありません。文字通り1年を通して怪我をしないで投げ続けることができるようにトレーニングをしていただいています。また仕事をしながらでもあるため、試合の日程など合わせてトレーニングのスケージュール調整を相談しながらおこなっています。

最後に球速の向上は、トレーニングで変化した身体を生かすために彼自身が努力された成果であることを強調しておきます。

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