先日、消防署で普通救命講習を受講してきました。

受講の1番の目的は、そのような救命救急が必要な人が目の前にいた時に少しでも対応が出来るためですが、私が受講するきっかけとなったのは、私にはこの講習を受ける義務があるからです。

なぜ義務かといえば、私がパーソナルトレーナーとして活動するために保持している、NSCAという団体の認定資格のためで、運動指導の場では、一次救命の場面に直面する可能性があるため、認定者は、常にCPR/AEDの講習を受けていることが義務とされているからです。そのため、普通救命講習を約3年に1回のペースで受講をしています。

ちなみに、
CPRは、心肺蘇生法。
AED（自動体外式除細動器）は心室細動を取り除く装置です。

普通救命講習は誰でも消防署で受けることができる

普通救命講習は名古屋市の場合、予約が必要ですが誰でも受けることができます。
予約は、名古屋市のwebサイトから申し込むことができます。

講習では何をやるのか

主に人形を使った胸椎圧迫とAEDの使用方法を実施しました。
コロナ前は人工呼吸が含まれていましたが、感染症防止ということで、今回の講習でも練習をすることはありませんでした。

他には、現場に直面した場合の優先順位などの説明が講師の方からありました。
これは、実際に意識のない方を触ることができなくても、知識として知っておいてよい内容でした。

まとめ

今回の講習で、誰でも出来ることをまとめます。

• 「反応がない・判断に迷ったら」迷うことなく119への通報及び応援を呼ぶ
• 事故の際、他に人に通報をお願いする場合は、必ず119番へと伝える（警察ではなく救命を優先するため）

実際の場面でどうなるか分かりませんが

もし「反応がない人、意識のない人」が目の前にいたとしても、自分は何もできないから受けても仕方がないと考えるのも分かりますし、私自身も正直に言えばそのように考える部分もあります。何が出来るのかは、その時の状況によって分かりません。

ただ、この講習を受けると、状況に応じて自分の出来る範囲で出来ること、そして何を優先すべきなのかは知ることができ、心肺蘇生法とAEDの使用方法を学ぶこと以上に得ることはあると思いますよ。