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名古屋市昭和区・瑞穂区からのアクセス良好なパーソナルトレーニングスタジオ Glim SC(グリムエスシー)

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パーソナルトレーニングの利用を検討している方が不安に感じていることはパーソナルトレーナーも不安に感じているかも?

パーソナルトレーニングの利用を検討されている方が際に不安を感じる内容は大きく2つに分けられますと思います。

  • トレーニングの内容について
  • トレーニングの内容以外のこと

今回はトレーニングの内容以外のことで不安を感じている方に読んでいただきたい内容です。

あなたもパーソナルトレーナーも同じ

トレーニングの内容以外は、利用する人・利用してもらう人という関係の中であって、その範囲内で信頼ができるかというのは全く同じです。

例えば初めて利用していただく際に

パーソナルトレーニングを利用する方が不安に感じること

  • 運動が苦手だけど丁寧に教えてくれるかな?

パーソナルトレーナーの立場で同様な不安がないかといえば、

  • ジムのルールに従い、器具等も丁寧に扱ってくれるかな?

パーソナルトレーニングは、利用される方とパーソナルトレーナーの協力関係があって成り立ちます。
ですから、あなたが不安に思っていることはポイントは少しズレたとしても、パーソナルトレーナーは仕事なので少し慣れているだけで、利用してくれる方が必要な指示には従っていただいてトレーニングが適切にサポートできるかについて不安を感じる場面があると思います。

他には

  • 不必要なプライベートに関わる会話

利用される方、パーソナルトレーナーのどちらもしたくないと思います。

もしかしたら利用される方よりも、パーソナルトレーナーの方が余計なことを話をしたくないかもしれません。

そもそもパーソナルトレーナーの立場に立つと、話たくないというよりもパーソナルトレーナーはトレーニングのサポートが仕事ですから、会話はパーソナルトレーニングの時間が和み、結果としてトレーニングの時間が楽しく過ごせ、運動も頑張ることができることが大切であってそれ以上の会話をして、貴重な運動をする時間を会話に使っている場合ではないからです。

運動をあなたなりに頑張ろうと思っていれば大丈夫

それでも不安を感じる方にアドバイスできるのは、

パーソナルトレーニングの時間は、1つ1つの運動をアドバイス通りに頑張ろうとすることです。

それが結果的には、不安な要素をなくすことにつながると思います。

すごく当たり前のことのようですが、頑張ろうとされている方だからこそパーソナルトレーナーもお手伝いがよりやりやすくなります。そして時には頑張ろうという気持ちになるように、サポートするのもパーソナルトレーナーの役割です。

あくまで「トレーニング接点とした関係」と、シンプルに考えていただけれると、きっとパーソナルトレーニングを上手に利用できると思いますよ。

名古屋市昭和区・瑞穂区桜山パーソナルトレーニングスタジオGlimSC
パーソナルトレーナー:オザワ

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パーソナルトレーニングスタジオGlimSC(グリムエスシー)

〒466-0026
名古屋市昭和区陶生町1-7-14
スプリングヒル桜山2F

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  • 平日
    9:00-12:00/14:30-20:00
  • 土・祝
    9:00-12:00/14:30-17:00
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定休日

地下鉄桜通線 桜山駅1番出口から徒歩2分

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また、昭和区・瑞穂区からのアクセスがしやすい場所になっています。

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名古屋市昭和区陶生町2丁目14番地1
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