昨年の4月に初めて緊急事態宣言が出されてから、現在は4回目の緊急事態宣言が出されている愛知県ですが、そんな中で、先日もオンラインでパーソナルトレーニングを受けていただきました。

新型コロナウィルス以前から、三重県から愛知県名古屋市桜山のGlimSCにお越しいただいて直接指導を受けていただくのは月1回で、他はご自身で実施したトレーニングの動画を送っていただきアドバイスをさせていただく、オンラインと直接指導を併用する方法でパーソナルトレーニングを行なってきました。

月1回の直接指導のタイミングで緊急事態宣言、まん延防止等重点措置が出されている場合は、これまでもオンラインにて指導をさせていただいてきましたが、先日の直接指導日も2ヶ月連続でオンラインにて対応させていただきました。

オンラインのパーソナルトレーニングは役に立つのか？

パーソナルトレーナーとメールのやり取りなど、コミュニケーションをとることが苦でない方でしたら、ご自身だけのトレーニングか、オンラインでもパーソナルトレーニングを利用するのかで比べていただければ、パーソナルトレーニングを利用するメリットを提供できると考えております。

オンラインでのパーソナルトレーニングに興味のある方は、料金やプランなどは料金のページでご確認いただけますが、いろいろなケースがあると思いますので、まずはご相談いただければと思います。