おかげさまで、本日9月3日GlimSCパーソナルトレーニングは11周年を迎えました。
ありがとうございます!
流行っているか新しいかではなく、大切なのは適切な方法
この数年、周年を迎える度に過去を振り返って同じようなことを書いておりますが、
トレーニングや運動にも流行りがあり、消えていったり繰り返されたりしているようにみえます。
でも、トレーニングで大切なのは
「新しいか古いか」
「流行っているかどうか」ではなく、
“本当に適切な方法か?”です。
今後も流行に左右されず、
”今”はもちろん3年、5年、10年後も「やっていて良かった」と実感していただけるような
サポートを続けてまいります!
GlimSCパーソナルトレーニング
小澤俊彦